Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l’accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n’ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer.
Nous sortons de l’enjeu de compétition, chacun·e peut venir en fonction de ses obligations et disponibilités, dans un climat de bienveillance et de respect mutuel, dans les valeurs de l’association.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
Offrez vous le temps et l’espace de l’atelier pour laissez naître vos mots, avec Isabelle Jannot.
Dans une atmosphère bienveillante et attentive, guidé·e par les propositions, partez à la découverte de votre univers et laissez vous surprendre… Le poète Zéno Bianu a écrit « Un jour tu es entré dans le bleu / comme on pénètre dans la vraie vie / tu as fait le pari de l’immensité… »
A l’aube de cette année nouvelle, venez faire vibrer vos mots et donner de la couleur à la vie… !
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes, à partir de 15 ans.
🔎 L’aMICHEmin, intérieur et extérieur
💶 Adultes : 20€ (10€ la séance découverte)
💶 Enfants – 18 ans : 10€ (8€ la séance découverte)
☎ Isabelle : 06 77 99 52 05 / faribolisa[@]gmail.com
Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l’accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n’ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer.
Nous sortons de l’enjeu de compétition, chacun·e peut venir en fonction de ses obligations et disponibilités, dans un climat de bienveillance et de respect mutuel, dans les valeurs de l’association.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l’accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n’ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer.
Nous sortons de l’enjeu de compétition, chacun·e peut venir en fonction de ses obligations et disponibilités, dans un climat de bienveillance et de respect mutuel, dans les valeurs de l’association.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l’accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n’ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer.
Nous sortons de l’enjeu de compétition, chacun·e peut venir en fonction de ses obligations et disponibilités, dans un climat de bienveillance et de respect mutuel, dans les valeurs de l’association.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
L’aMICHEmin vous invite à des séances de boxe populaire tous les mardis de 18h30 à 20h, salle polyvalente, esplanade des lacs . Ces séances sont entièrement gratuites et ouvertes à toutes et tous, quel que soit votre niveau ou votre expérience.
L’esprit de nos rencontres est axé sur la convivialité, le partage de compétences et l’autogestion. Chacun est invité à contribuer à l’apprentissage collectif, que ce soit en partageant des techniques de boxe pied-poing ou des conseils en self-défense. C’est l’occasion parfaite de se défouler, de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir les bienfaits de la boxe dans une ambiance amicale et bienveillante, sans aucune compétition.
Si vous êtes intéressé·e ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. Je serais ravi de vous accueillir pour cette rentrée sportive !
À très bientôt sur le ring ! 🥊
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
L’amichemin vous invite à des séances de boxe populaire tous les mercredis de 18h30 à 20h, . Ces séances sont entièrement gratuites et ouvertes à toutes et tous, quel que soit votre niveau ou votre expérience.
L’esprit de nos rencontres est axé sur la convivialité, le partage de compétences et l’autogestion. Chacun est invité à contribuer à l’apprentissage collectif, que ce soit en partageant des techniques de boxe pied-poing ou des conseils en self-défense. C’est l’occasion parfaite de se défouler, de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir les bienfaits de la boxe dans une ambiance amicale et bienveillante, sans aucune compétition.
Si vous êtes intéressé.e ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. Je serais ravi de vous accueillir pour cette rentrée sportive !
À très bientôt sur le ring ! 🥊
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes
🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.
💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Boris : 06 82 66 76 94
Le Do-In aussi appelé « Auto-Shiatsu » est une discipline et un art de prévention japonais qui favorise une circulation de l’énergie dans le corps. Cette pratique corporelle et mentale inclut postures, étirements, automassages, respiration, relaxation, méditation. Le Do-In contribue à une détente, à un ressourcement, à un assouplissement du corps. Il favorise un bien-être, un équilibre et une vitalité. Il est réalisé sur soi-même, par soi-même. Il peut être pratiqué à tous les âges et ne nécessite pas de condition particulière. Prévoir une tenue souple, un tapis de sol, un plaid et une bouteille d’eau.
Cet atelier est animé par Bertille DANIEL, animatrice Do-In certifiée FFST. Il est propulsé par l’association La Lézarde.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous·tes (à partir de 15 ans)
🔎 L’aMICHEmin, intérieur
💶 10 € à La Lézarde + Adhésion libre mais nécessaire à l’aMICHEmin
☎ Bertille : 06 78 06 16 87
✏️ Inscription possible jusqu’à la veille de l’atelier à 20h, dans la limite de 9 places disponibles
Venez chanter à l’aMICHEmin ! Rendez-vous 1 dimanche par mois !
A travers ce lieu de répétition, nous faisons le choix d’une commune rurale pour réunir des chanteur·euses de salle de bain ou confirmé·es.
Plaisir de partager, d’apprendre, projet d’animer des événements, militant ou non.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous niveaux
🔎 L’aMICHEmin, intérieur
💶 Gratuit
☎ Claire : 06 10 81 18 27
Venez chanter à l’aMICHEmin ! Rendez-vous 1 dimanche par mois !
A travers ce lieu de répétition, nous faisons le choix d’une commune rurale pour réunir des chanteur·euses de salle de bain ou confirmé·es.
Plaisir de partager, d’apprendre, projet d’animer des événements, militant ou non.
INFOS PRATIQUES
🖖🏼 Ouvert à tous niveaux
🔎 L’aMICHEmin, intérieur
💶 Gratuit
☎ Claire : 06 10 81 18 27
