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Aujourd’hui

Atelier Do-In

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Le Do-In c’est quoi ? Le Do-In est une discipline et un art de prévention japonais qui favorise une circulation de l’énergie dans le corps. Aussi appelé « Auto-Shiatsu » ou « Yoga japonais », cette pratique corporelle et mentale inclut postures, étirements, automassages, respiration, relaxation, méditation. Le Do-In contribue à une détente, à un ressourcement et à un assouplissement … Continuer la lecture de « Atelier Do-In »

10€

Chorale Féministe

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Venez chanter à l'aMICHEmin ! Rendez-vous 1 dimanche par mois ! A travers ce lieu de répétition, nous faisons le choix d'une commune rurale pour réunir des chanteur·euses de salle de bain ou confirmé·es. Plaisir de partager, d'apprendre, projet d'animer des événements, militant ou non. INFOS PRATIQUES 🖖🏼 Ouvert à tous niveaux 🔎 L’aMICHEmin, intérieur … Continuer la lecture de « Chorale Féministe »

Boxe Populaire

Esplanade du Lac, Monclar de Quercy Esp. du Lac, Monclar de Quercy, France

Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l'accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n'ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer. Nous sortons de l'enjeu de compétition, chacun·e peut venir en … Continuer la lecture de « Boxe Populaire »

Retouches Couture

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Un ourlet, un accroc...  Dépôt et reprise de tes  vêtements chaque 1er jeudi du mois,  de 17h à 18h30 à l'aMICHEmin. Labellisée Bonus Réparation , tu peux bénéficier de réductions pour faire réparer tes vêtements  et leur donner une nouvelle vie ! INFOS PRATIQUES 🖖🏼 Ouvert à tous·te 🔎 L’aMICHEmin, intérieur 💶 Sur devis ☎  … Continuer la lecture de « Retouches Couture »

Reporté(e) Boxe Populaire

Esplanade du Lac, Monclar de Quercy Esp. du Lac, Monclar de Quercy, France

Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l'accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n'ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer. Nous sortons de l'enjeu de compétition, chacun·e peut venir en … Continuer la lecture de « Boxe Populaire »

Atelier vélo

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

L’aMICHEmin organise les 15 mars 2025 un atelier vélo afin de remettre en état votre fidèle destrier avant le printemps ! INFOS PRATIQUES 🖖🏼 Ouvert à tous·tes 🔎 L’aMICHEmin, extérieur 💶 Participation libre et nécessaire ☎   Loïc, Guillaume et Philippe 🍴 Petite restauration sur place

Atelier Do-In

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Le Do-In aussi appelé « Auto-Shiatsu » est une discipline et un art de prévention japonais qui favorise une circulation de l’énergie dans le corps. Cette pratique corporelle et mentale inclut postures, étirements, automassages, respiration, relaxation, méditation. Le Do-In contribue à une détente, à un ressourcement, à un assouplissement du corps. Il favorise un bien-être, … Continuer la lecture de « Atelier Do-In »

10€

Le Grain des Mots

Bibliothèque Municipale, Monclar de Quercy

Offrez vous le temps et l’espace de l’atelier pour laissez naître vos mots, avec Isabelle Jannot. Dans une atmosphère bienveillante et attentive, guidé·e par les propositions, partez à la découverte de votre univers et laissez vous surprendre... Le poète Zéno Bianu a écrit "Un jour tu es entré dans le bleu / comme on pénètre … Continuer la lecture de « Le Grain des Mots »

Reporté(e) Boxe Populaire

Esplanade du Lac, Monclar de Quercy Esp. du Lac, Monclar de Quercy, France

Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense, localement et gratuitement, dans le but de créer du lien, de permettre l'accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n'ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer. Nous sortons de l'enjeu de compétition, chacun·e peut venir en … Continuer la lecture de « Boxe Populaire »

Massages / Récupération énergétique

Soins énergétiques relaxants, Détente musculaire. Prévoir une tenue adaptée et une grande serviette ou un paréo pour protéger la table de massage. Séance de ¾ h. INFOS PRATIQUES 🖖🏼 Ouvert à tous·tes 🔎 L'aMICHEmin, intérieur 💶 15 € ou échange de service ☎  Véronique : 07 68 71 36 82

Atelier Do-In

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Le Do-In aussi appelé « Auto-Shiatsu » est une discipline et un art de prévention japonais qui favorise une circulation de l’énergie dans le corps. Cette pratique corporelle et mentale inclut postures, étirements, automassages, respiration, relaxation, méditation. Le Do-In contribue à une détente, à un ressourcement, à un assouplissement du corps. Il favorise un bien-être, … Continuer la lecture de « Atelier Do-In »

10€

Kundalini Yoga

L'aMICHEmin 1 avenue regain, Monclar de Quercy, France

Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis, de 19h00 à 20h00. Outil complet permettant d'équilibrer tout les plans de l'être : Le Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux, immunitaire et respiratoire), Le Mental (gestion du stress, des émotions, augmentation de la concentration), L'Esprit (ouverture d'esprit, tolérance, non jugement, capacité … Continuer la lecture de « Kundalini Yoga »