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SUMMARY:Kundalini Yoga
DESCRIPTION:Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis\, de 19h00 à 20h00. \nOutil complet permettant d’équilibrer tout les plans de l’être : \n\nLe Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux\, immunitaire et respiratoire)\,\nLe Mental (gestion du stress\, des émotions\, augmentation de la concentration)\,\nL’Esprit (ouverture d’esprit\, tolérance\, non jugement\, capacité d’amour envers soi et les autres\, reliance à notre environnement)\n\nLa pratique du Kundalini vous permettra d’être plus centré\, plus à l’écoute de vous même et des autres\, de maîtriser et canaliser vos émotions dans un sens positif et constructif. On peut ainsi prendre du recul sur les difficultés de la vie\, être plus conscient de nos comportements et transformer ce que l’on souhaite améliorer en nous et autour de nous. En développant optimisme et joie de vivre au quotidien\, créativité et sérénité dans notre vie professionnelle et familiale. \nSe munir d’un tapis de sol\, d’un coussin et d’une couverture (ou plaid). \nLe cours d’essai est gratuit et la pratique est ouverte à toutes et tous. \nLes places sont limitées du fait de la taille de la salle\, merci de me contacter par sms ou appel téléphonique afin de me faire part de votre venu 🙂 \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 110 € / trimestre ou 305 € / an ou 15 €/ le cours  ou 120€ / la carte de 10 cours + Adhésion à la fédération Tantra Kundalini Yoga\n☎  Thibaud : 06 81 28 57 97\n✏️ Sur inscription
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DESCRIPTION:Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis\, de 19h00 à 20h00. \nOutil complet permettant d’équilibrer tout les plans de l’être : \n\nLe Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux\, immunitaire et respiratoire)\, \nLe Mental (gestion du stress\, des émotions\, augmentation de la concentration)\,\nL’Esprit (ouverture d’esprit\, tolérance\, non jugement\, capacité d’amour envers soi et les autres\, reliance à notre environnement)\n\nLa pratique du Kundalini vous permettra d’être plus centré\, plus à l’écoute de vous même et des autres\, de maîtriser et canaliser vos émotions dans un sens positif et constructif. On peut ainsi prendre du recul sur les difficultés de la vie\, être plus conscient de nos comportements et transformer ce que l’on souhaite améliorer en nous et autour de nous. En développant optimisme et joie de vivre au quotidien\, créativité et sérénité dans notre vie professionnelle et familiale. \nSe munir d’un tapis de sol\, d’un coussin et d’une couverture (ou plaid). \nLe cours d’essai est gratuit et la pratique est ouverte à toutes et tous. \nLes places sont limitées du fait de la taille de la salle\, merci de me contacter par sms ou appel téléphonique afin de me faire part de votre venu 🙂 \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 110 € / trimestre ou 305 € / an ou 15 €/ le cours  ou 120€ / la carte de 10 cours + Adhésion à la fédération Tantra Kundalini Yoga\n☎  Thibaud : 06 81 28 57 97\n✏️ Sur inscription
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DESCRIPTION:Pouvoir pratiquer une activité sportive sur le thème des art martiaux et de la self défense\, localement et gratuitement\, dans le but de créer du lien\, de permettre l’accès à ces disciplines aux personnes précaires ou n’ayant pas les moyens de se déplacer pour pratiquer. \nNous sortons de l’enjeu de compétition\, chacun·e peut venir en fonction de ses obligations et disponibilités\, dans un climat de bienveillance et de respect mutuel\, dans les valeurs de l’association. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 Salle polyvalente. Esplanade du Lac.\n💶 Gratuit. Adhésion libre et nécessaire à l’aMICHEmin\n☎   Boris : 06 82 66 76 94
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DESCRIPTION:Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis\, de 19h00 à 20h00. \nOutil complet permettant d’équilibrer tout les plans de l’être : \n\nLe Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux\, immunitaire et respiratoire)\,\nLe Mental (gestion du stress\, des émotions\, augmentation de la concentration)\,\nL’Esprit (ouverture d’esprit\, tolérance\, non jugement\, capacité d’amour envers soi et les autres\, reliance à notre environnement)\n\nLa pratique du Kundalini vous permettra d’être plus centré\, plus à l’écoute de vous même et des autres\, de maîtriser et canaliser vos émotions dans un sens positif et constructif. On peut ainsi prendre du recul sur les difficultés de la vie\, être plus conscient de nos comportements et transformer ce que l’on souhaite améliorer en nous et autour de nous. En développant optimisme et joie de vivre au quotidien\, créativité et sérénité dans notre vie professionnelle et familiale. \nSe munir d’un tapis de sol\, d’un coussin et d’une couverture (ou plaid). \nLe cours d’essai est gratuit et la pratique est ouverte à toutes et tous. \nLes places sont limitées du fait de la taille de la salle\, merci de me contacter par sms ou appel téléphonique afin de me faire part de votre venu 🙂 \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 110 € / trimestre ou 305 € / an ou 15 €/ le cours  ou 120€ / la carte de 10 cours + Adhésion à la fédération Tantra Kundalini Yoga\n☎  Thibaud : 06 81 28 57 97\n✏️ Sur inscription
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DESCRIPTION:Venez chanter à l’aMICHEmin ! Rendez-vous  1 dimanche par mois ! \nA travers ce lieu de répétition\, nous faisons le choix d’une commune rurale pour réunir des chanteur·euses de salle de bain ou confirmé·es. \nPlaisir de partager\, d’apprendre\, projet d’animer des événements\, militant ou non. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous niveaux\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎   Claire : 06 10 81 18 27
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DESCRIPTION:Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis\, de 19h00 à 20h00. \nOutil complet permettant d’équilibrer tout les plans de l’être : \n\nLe Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux\, immunitaire et respiratoire)\,\nLe Mental (gestion du stress\, des émotions\, augmentation de la concentration)\,\nL’Esprit (ouverture d’esprit\, tolérance\, non jugement\, capacité d’amour envers soi et les autres\, reliance à notre environnement)\n\nLa pratique du Kundalini vous permettra d’être plus centré\, plus à l’écoute de vous même et des autres\, de maîtriser et canaliser vos émotions dans un sens positif et constructif. On peut ainsi prendre du recul sur les difficultés de la vie\, être plus conscient de nos comportements et transformer ce que l’on souhaite améliorer en nous et autour de nous. En développant optimisme et joie de vivre au quotidien\, créativité et sérénité dans notre vie professionnelle et familiale. \nSe munir d’un tapis de sol\, d’un coussin et d’une couverture (ou plaid). \nLe cours d’essai est gratuit et la pratique est ouverte à toutes et tous. \nLes places sont limitées du fait de la taille de la salle\, merci de me contacter par sms ou appel téléphonique afin de me faire part de votre venu 🙂 \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 110 € / trimestre ou 305 € / an ou 15 €/ le cours  ou 120€ / la carte de 10 cours + Adhésion à la fédération Tantra Kundalini Yoga\n☎  Thibaud : 06 81 28 57 97\n✏️ Sur inscription
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LOCATION:L’aMICHEmin\, 1 avenue regain\, Monclar de Quercy\, 82230\, France
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SUMMARY:Hauts les mots\, lecture à haute voix
DESCRIPTION:Vivez la littérature contemporaine de l’intérieur en explorant sonorités\, rythmes et sens par la voix.\n> Jeux d’échauffement\n> Découvertes d’auteur·e·s\n> Lectures collectives et en solo \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 16€ la séance ou 70€ le cycle\n☎ Isabelle Jannot : 06 77 99 52 05
URL:https://www.lamichemin.fr/event/hauts-les-mots-lecture-a-haute-voix/
LOCATION:L’aMICHEmin\, 1 avenue regain\, Monclar de Quercy\, 82230\, France
CATEGORIES:Ateliers,Haut les mots
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DESCRIPTION:Venez découvrir ou approfondir la pratique du Kundalini Yoga tous les mardis\, de 19h00 à 20h00. \nOutil complet permettant d’équilibrer tout les plans de l’être : \n\nLe Corps (équilibre et purification des systèmes nerveux\, immunitaire et respiratoire)\,\nLe Mental (gestion du stress\, des émotions\, augmentation de la concentration)\,\nL’Esprit (ouverture d’esprit\, tolérance\, non jugement\, capacité d’amour envers soi et les autres\, reliance à notre environnement)\n\nLa pratique du Kundalini vous permettra d’être plus centré\, plus à l’écoute de vous même et des autres\, de maîtriser et canaliser vos émotions dans un sens positif et constructif. On peut ainsi prendre du recul sur les difficultés de la vie\, être plus conscient de nos comportements et transformer ce que l’on souhaite améliorer en nous et autour de nous. En développant optimisme et joie de vivre au quotidien\, créativité et sérénité dans notre vie professionnelle et familiale. \nSe munir d’un tapis de sol\, d’un coussin et d’une couverture (ou plaid). \nLe cours d’essai est gratuit et la pratique est ouverte à toutes et tous. \nLes places sont limitées du fait de la taille de la salle\, merci de me contacter par sms ou appel téléphonique afin de me faire part de votre venu 🙂 \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 110 € / trimestre ou 305 € / an ou 15 €/ le cours  ou 120€ / la carte de 10 cours + Adhésion à la fédération Tantra Kundalini Yoga\n☎  Thibaud : 06 81 28 57 97\n✏️ Sur inscription
URL:https://www.lamichemin.fr/event/kundalini-yoga-5/
LOCATION:L’aMICHEmin\, 1 avenue regain\, Monclar de Quercy\, 82230\, France
CATEGORIES:Ateliers,Kundalini Yoga,Yoga
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DESCRIPTION:Venez chanter à l’aMICHEmin ! Rendez-vous 1 dimanche par mois ! \nA travers ce lieu de répétition\, nous faisons le choix d’une commune rurale pour réunir des chanteur·euses de salle de bain ou confirmé·es. \nPlaisir de partager\, d’apprendre\, projet d’animer des événements\, militant ou non. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous niveaux\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎   Claire : 06 10 81 18 27
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SUMMARY:Atelier vélo
DESCRIPTION:L’aMICHEmin organise les 15 mars 2025 un atelier vélo afin de remettre en état votre fidèle destrier avant le printemps !\n\nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, extérieur\n💶 Participation libre et nécessaire\n☎   Loïc\, Guillaume et Philippe\n🍴 Petite restauration sur place
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CATEGORIES:Atelier Vélo,Ateliers
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SUMMARY:Formation Bénévoles GAC
DESCRIPTION:Rendez-vous le Jeudi 13 Février à 16h pour découvrir les distributions du Groupement d’Achat Citoyen côté bénévole ! \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎   gacmonclar[@]zaclys.net
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CATEGORIES:Ateliers,GAC - Groupement Achats Citoyens
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SUMMARY:Formation Bénévoles Bar
DESCRIPTION:Bénévole ou futur·e bénévole\, rendez-vous le Mercredi 29 Janvier\, à 19h\, à l’aMICHEmin pour un temps dédié à l’échange et à la formation autour du Bar. \nVoilà 2 ans déjà que le bar de l’association fonctionne grâce au bénévolat et à vos énergies ! Cela nous a permis de tenir les permanences du jeudi et d’organiser des événements un peu plus gros. Nous apprenons et avons appris à vos côtés et il semble nécessaire de se retrouver pour faire un point sur ce temps écoulé et répondre à toutes vos questions. \nCe temps d’échange sera suivi par une auberge espagnole. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎  Référents de la commission BAR : Boris (06 82 66 76 94) / Raphaël (06 95 93 97 81)
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SUMMARY:Atelier Poterie
DESCRIPTION:Léa Carrière\, céramiste\, vous propose d’éveiller la curiosité et l’imagination de votre enfant à l’occasion de la découverte de la matière terre. Lors de  cette initiation\, votre enfant découvrira le façonnage de l’argile de manière ludique et créative. \nAu programme : expérimentation de différentes techniques de modelage\, décoration en relief et bonne humeur !\nChaque enfant pourra repartir avec sa pièce en terre crue.\nCuisson possible en supplément et selon les pièces produites. \nMaximum 8 enfants\, minimum de 5. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Enfants (de 6 à 12 ans)\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 20 € / enfant\n☎   Léa Carrière : 06 51 30 23 88\n✏️ Inscription obligatoire
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SUMMARY:Atelier Poterie
DESCRIPTION:Léa Carrière\, céramiste\, vous propose d’éveiller la curiosité et l’imagination de votre enfant à l’occasion de la découverte de la matière terre. Lors de  cette initiation\, votre enfant découvrira le façonnage de l’argile de manière ludique et créative. \nAu programme : expérimentation de différentes techniques de modelage\, décoration en relief et bonne humeur !\nChaque enfant pourra repartir avec sa pièce en terre crue.\nCuisson possible en supplément et selon les pièces produites. \nMaximum 8 enfants\, minimum de 5. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Enfants (de 6 à 12 ans)\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 20 € / enfant\n☎   Léa Carrière : 06 51 30 23 88\n✏️ Inscription obligatoire
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SUMMARY:Atelier Jardin-Forêt
DESCRIPTION:Rencontre échanges : Que ce soit pour être résilient·es au niveau alimentaire\, pour le bien-être ou pour voir fleurir un écosystème forestier sur ton terrain\, le jardin-forêt est une solution ! \nRendez-vous 1 fois par mois pour échanger sur ce sujet ! \n\n\nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎  Patrick et Philippe
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SUMMARY:Atelier Vélo 3.3
DESCRIPTION:Maintenant que ton vélo a retrouvé sa jeunesse (cf épisode 1 et 2) et que\, sous les conseils de Loïc et Guillaume\, tu as commandé le nécessaire pour le passer en mode « électrique »\, rendez-vous à 14h à l’aMICHEmin pour la dernière étape ! \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, extérieur\n💶 Participation libre et nécessaire\n☎  Loïc\, Guillaume et Philippe
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SUMMARY:Initiation au modelage pour enfants
DESCRIPTION:Léa Carrière\, céramiste\, vous propose d’éveiller la curiosité et l’imagination de votre enfant à l’occasion de la découverte de la matière terre. Lors de  cette initiation\, votre enfant découvrira le façonnage de l’argile de manière ludique et créative. \nAu programme : expérimentation de différentes techniques de modelage\, décoration en relief et bonne humeur !\nChaque enfant pourra repartir avec sa pièce en terre crue.\nCuisson possible en supplément et selon les pièces produites. \nMaximum 8 enfants\, minimum de 5. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Enfants (de 6 à 12 ans)\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 20 € / enfant\n☎   Léa Carrière : 06 51 30 23 88\n✏️ Inscription obligatoire
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SUMMARY:Initiation au modelage pour enfants
DESCRIPTION:Léa Carrière\, céramiste\, vous propose d’éveiller la curiosité et l’imagination de votre enfant a l’occasion de la découverte de la matière terre. Lors de  cette initiation\, votre enfant découvrira le façonnage de l’argile de manière ludique et créative. \nAu programme : expérimentation de différentes techniques de modelage\, décoration en relief et bonne humeur !\nChaque enfant pourra repartir avec sa pièce en terre crue.\nCuisson possible en supplément et selon les pièces produites. \nMaximum 8 enfants\, minimum de 5. \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Enfants (de 6 à 12 ans)\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 20 € / enfant\n☎   Léa Carrière : 06 51 30 23 88\n✏️ Inscription obligatoire
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CATEGORIES:Ateliers,Poterie
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SUMMARY:Atelier Vélo (2/2) - Réparation
DESCRIPTION:L’aMICHEmin organise le 23 mars 2024 un atelier vélos avec la possibilité de rendre électrique votre « vieux » vélo.\nAvant d’en arriver là\, il faut d’abord remettre en état votre fidèle destrier. Pour cela\, nous avons proposé une journée diagnostic le samedi 9 mars de 10h30 à 12h30 à laMICHEmin. Loïc et Guillaume vous ont conseillés sur les travaux à faire et éventuellement les pièces à changer.\nVous aurez 2 semaines pour réunir ce dont aurez besoin pour remettre en selle votre petite reine et le samedi 23 mars\, toujours de 10h30 à 12h30\, toujours à laMICHEmin\, Loïc et Guillaume seront toujours là pour assurer le bon déroulement des interventions à faire.\n\nUne fois votre vélo mis à neuf\, il sera possible d’étudier la possibilité de le rendre électrique et de faire la mise en place du kit lors d’un prochain atelier (les dates seront données ultérieurement).\n\nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous·tes\n🔎 L’aMICHEmin\, extérieur\n💶 Participation libre et nécessaire\n☎   Loïc\, Guillaume et Philippe\n✏️ Formulaire d’inscription atelier vélo \n 
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SUMMARY:Atelier Vélo (1/2) - Diagnostic
DESCRIPTION:L’aMICHEmin organise les 9 et 23 mars 2024 un atelier vélos avec la possibilité de rendre électrique votre « vieux » vélo.\nAvant d’en arriver là\, il faut d’abord remettre en état votre fidèle destrier. Pour cela\, nous proposons une journée diagnostic le samedi 9 mars de 10h30 à 12h30 à l’aMICHEmin. Loïc et Guillaume vous conseillerons sur les travaux à faire et éventuellement les pièces à changer.\nVous aurez 2 semaines pour réunir ce dont vous aurez besoin pour remettre en selle votre petite reine et le samedi 23 mars\, toujours de 10h30 à 12h30\, toujours à l’aMICHEmin\, Loïc et Guillaume seront toujours là pour assurer le bon déroulement des interventions à faire.\n\nUne fois votre vélo mis à neuf\, il sera possible d’étudier la possibilité de le rendre électrique et de faire la mise en place du kit lors d’un prochain atelier (les dates seront données ultérieurement).\n\nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous-tes\n🔎 L’aMICHEmin\, extérieur\n💶 Participation libre et nécessaire\n☎   Loïc\, Guillaume et Philippe\n✏️ Formulaire d’inscription atelier vélo
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DESCRIPTION:Méditation\, transe et relaxation \nAnimé par Fabrice : 06 41 25 67 85\nGratuit
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DESCRIPTION:Méditation\, transe et relaxation \nAnimé par Fabrice : 06 41 25 67 85\nGratuit
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SUMMARY:Massages Découverte parent/enfant
DESCRIPTION:Partagez un moment de massages entre parents / enfants.\nAnimé par Solange Ouvrard > 06 35 27 63 02\nDe 4 à 12 ans
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SUMMARY:Yoga du Rire
DESCRIPTION:Le yoga du rire est un concept unique où on découvre qu’il est possible de rire sans AUCUNE raison. Pas de blague\, ni de plaisanterie et même sans avoir aucun sens de l’humour !\nIl se pratique en groupe ce qui permet d’accéder facilement au rire\, il devient très vite contagieux … \nAnimé par Hélène > 06 12 55 44 37\nTarifs > Adultes :10€ / Enfants : 7 €\nTarif réduit si vous venez au moins 1 fois par mois !
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CATEGORIES:Ateliers,Yoga du Rire
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DESCRIPTION:Méditation\, transe et relaxation \nAnimé par Fabrice : 06 41 25 67 85\nGratuit
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DESCRIPTION:Méditation\, transe et relaxation \nINFOS PRATIQUES\n🖖🏼 Ouvert à tous-tes\n🔎 L’aMICHEmin\, intérieur\n💶 Gratuit\n☎   Fabrice : 06 41 25 67 85
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DESCRIPTION:  \n\n\nMéditation\, transe et relaxation.
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